Diario di una yogini entusiasta in trasferta norvegese. L’entusiasmo...
L'allenamento è come una bella vacanza. Prima di partire non hai voglia...
Dal 26 novembre 2017 sono una maratoneta. Un balzo in avanti difficile...
Ti piace lo yoga, ma anche le discipline aeree? Ti piace ascoltare il tuo corpo...
Come spesso mi capita, ho deciso di investire una domenica mattina, facendo...
È settembre e come ogni anno, spinti dai buoni propositi e dalla spinta...
Siamo ormai in piena estate e nelle ultime settimane fa davvero caldissimo. Una...
Ramesh Sheety, il mago degli adjustment Nella prima domenica soleggiata...
Praticando alcuni degli sport cosi detti “estremi” spesso gli atleti...
Perché insegnare a meditare ai bambini In che modo possiamo combattere...
