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A DUE PASSI DAL CIELO CON L’ARRAMPICATA

4 Marzo 2016  By Elena Pepori
0


Quando ero piccola mi divertivo a scavalcare i cancelli, arrampicarmi sui muri e su altre strutture architettoniche e sperimentare ogni volta nuovi appigli per salire. Unico inconveniente erano le urla di mia madre e dei passanti che temevano che perdessi l’equilibrio e mi schiantassi a terra. Non capivano cosa mi spingesse a salire e rischiare di cadere ogni volta. Ovvero la meravigliosa sensazione di libertà, la sfida nelle proprie capacità fisiche e atletiche e perché da lassù si aprivano gli orizzonti. Guardare da un altro punto di vista!

Qualche anno fa partecipai a un weekend sportivo in Trentino Alto Adige. A Selva di Val Gardena c’è una palestra per l’arrampicata sportiva indoor molto bella. L’istruttore mi disse: “ Tu sei portata per questo sport, ti viene naturale, lo hai nel sangue, sei uno stambecco!”. Non ho più smesso…

scuola di roccia a Selva di Val Gardena

 

Arrampicare per me è come respirare, non riesco a stare ferma, lo ammetto… sono un’anima inquieta.

E tu? Hai mai provato ad arrampicarti? Sfidare le altezze, le tue capacità atletiche, la fatica, la concentrazione, la fiducia in te stessa e nei tuoi compagni d’avventure?

No? Ma ti piacerebbe…

Bene: l’arrampicata sportiva fa per te!

In tre puntate cercherò di raccontarti che cos’è l’arrampicata sportiva:

  • Come sono strutturate le palestre.
  • Cosa bisogna sapere per arrampicarsi in sicurezza.
  • Come allenarsi e un minimo di tecnica.
  • Le varianti dell’arrampicata indoor ovvero il mondo in outdoor.

Ci vediamo nei prossimi articoli #vertiger.

 

Foto cover palestra Gardena Climb.

arrampicata indoor
Arrampicata Muoviti


Elena
Elena Pepori
Istruttore di Indoor Cycling ICYFF (bike), istruttore di Antigravity® Yoga, appassionata di Pole Dance, Arrampicata Sportiva e acrobatica aerea (tessuti, cerchio e trapezio), iscritta al primo anno al programma di formazione K.P.C. Kataklò Professional Coach.




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